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DESCRIPTION
La post-training est une boisson de récupération complète, idéale après un effort intense ou prolongé.
Elle associe des glucides pour reconstituer les réserves d'énergie, des protéines pour reconstituer les tissus musculaires ainsi que des électrolytes et des vitamines pour réhydrater et relancer les fonctions métaboliques.
CONSEILS D'UTILISATION
Mélangez 2 scoops (60g) de poudre dans 500 ml à 750 ml d'eau.
Agitez énergiquement pour dissoudre la boisson et profitez d'une récupération optimale.
Contenance : 10 portions.
À QUI S'ADRESSE CE PRODUIT ?
Conçue pour optimiser la régénération de votre organisme, cette boisson réunit glucides, protéines, électrolytes et vitamines pour une récupération complète.
APPORTS NUTRITIONNELS
38 g de glucides
Fournissent l’énergie nécessaire aux muscles et au cerveau pendant l’effort. Ils aident à maintenir l’intensité, retarder la fatigue et soutenir la performance.
16 g de protéines
Contribuent à la récupération musculaire et au maintien de la masse maigre. Indispensables après l'effort ou lors des sorties longues.
2000 mg de BCAA (2:1:1)
Aident à réparer les muscles, réduire la fatigue et favoriser la récupération après l’effort.
1000 mg de L-glutamine Soutient la récupération, protège les muscles et renforce l’immunité après l’effort.
1000 mg de L-arginine Améliore la circulation et l’apport en oxygène aux muscles pendant l’effort.
40 mg de vitamine C Stimule le système immunitaire, protège les cellules contre le stress oxydatif et favorise la récupération musculaire.
0,56 mg de vitamine B6 Aide à métaboliser les protéines et les glucides et contribue à la production d’énergie.
INGRÉDIENTS
Maltodextrine, concentré de protéines de lactosérum (lait) (émulsifiant : lécithine de soja), cacao en poudre allégé (4 %), poudre d’acides aminés à chaîne ramifiée instantanée (BCAA), arôme, hydrolysat de protéines de lactosérum (lait), isolat de protéines de lactosérum (lait) (émulsifiant : lécithine de soja), L-glutamine, L-arginine, L-leucine, lécithine de tournesol en poudre, bêta-cyclodextrine, sel, épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol), vitamine C (acide ascorbique), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
Bonjour Sonia, merci beaucoup pour votre commentaire ! Nous sommes ravis que notre boisson de récupération vous plaise. À bientôt !
R
Raphael Campelos
Un très bon goût
Un très bon goût.
Merci Raphaël !
VOS QUESTIONS
QUAND CONSOMMER LE POST-TRAINING ?
La boisson post-training est une boisson à consommer après un effort physique. Constituée de glucides et de protéines, elle permet de refaire les stocks de glycogène (réserve énergétique) et de réparer les tissus musculaires.
QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE LE POST-TRAINING ET LA WHEY ?
La whey est constituée de protéines. Elle permet de réparer les tissus musculaires.
Notre boisson post-training est constituée majoritairement de glucides pour reformer les stocks de glycogène et de protéines (whey), pour réparer les tissus musculaires.
Il est intéressant de consommer de la whey après un effort type musculation, et notre post-training après un effort long, type endurance.
COMMENT DOSER LE POST-TRAINING ?
Nous préconisons 2 scoops (60 g) pour 500 ml à 750 ml.
La poudre peut être mélangée à de l'eau, du lait ou une boisson végétale.
PEUT-ON CONSOMMER LE POST-TRAINING TOUS LES JOURS ?
Notre post-training est la collation idéale après un effort physique, en fonction du volume d'entraînement, elle peut être utilisée quotidiennement.
EST-CE UNE BOISSON VÉGAN ?
Non, elle contient des protéines issues de lait.
NOS CONSEILS NUTRITIONNELS
Ombline, diététicienne-nutritionniste chez Tā, vous livre tous ses conseils nutritionnels pour préparer vos événements sportifs et vous accompagner au quotidien.
