COMPRIMÉS DE BCAA
Branched Chain Amino Acids
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COMPRIMÉS DE BCAA
COMPRIMÉS DE BCAA
BRANCHED CHAIN AMINO ACIDS
Les capsules de BCAA sont conçues pour soutenir la récupération musculaire, en période de fatigue physique ou mentale (surtout en endurance longue / ultra), en complément d'un apport protéique insuffisant (végétalien, perte d'appétit...)
Elles contiennent un ratio optimal 2:1:1 de leucine, isoleucine et valine, trois acides aminés essentiels qui jouent un rôle clé dans la synthèse des protéines et la régénération musculaire.
Faciles à digérer et sans goût, elles se consomment selon les besoins et l’intensité de la séance.
UTILISATION
Nous recommandons un à trois comprimés par jour, avec une gorgée d'eau, en pré ou post exercice.
Contenance : 60 comprimés / 150 comprimés
APPORTS
- 1 g de protéine / comprimé
Contribue à construire, réparer et maintenir les muscles et les tissus du corps. Elles jouent aussi un rôle clé dans la production d’enzymes, d’hormones et le bon fonctionnement du système immunitaire. - 500 mg de L-leucine / comprimé
Aide à reconstruire les muscles après un entraînement. Les améliorations observées concernent surtout la récupération et la fatigue mentale. - 250 mg de L-isoleucine / comprimé
Aide à reconstruire les muscles après un entraînement. Les améliorations observées concernent surtout la récupération et la fatigue mentale. - 250 mg de L-valine / comprimé
Aide à reconstruire les muscles après un entraînement. Les améliorations observées concernent surtout la récupération et la fatigue mentale.
- 0,25 mcg de vitamine B12 / comprimé
Contribue à la production d'énergie, au bon fonctionnement du système nerveux et à la formation des globules rouges.
- 0,14 mg de vitamine B6 / comprimé
Aide à métaboliser les protéines et les glucides et contribue à la production d’énergie.
INGRÉDIENTS
BCAA 2:1:1 (L-leucine, L-isoleucine, L-valine, antiagglomérants : dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acides gras, vitamines : chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) et cyanocobalamine (vitamine B12).
VALEURS NUTRITIONNELLES
FAQ
VOS QUESTIONS FRÉQUENTES
QU'EST CE QUE LES BCAA's ?
Les BCAA sont des acides aminés essentiels qui ne peuvent être synthétisés par le corps et doivent donc être apportés par l'alimentation et ou compléments alimentaires.
REMPLACEMENT AUX PROTÉINES QUOTIDIENNES ?
Les BCAA's sont intéressantes comme support complémentaire autour des efforts intenses, mais ne doivent pas remplacer un rapport en protéines complètes.
LE RATIO 2:1:1 EST-IL IMPORTANT ?
Le ratio des BCAA's (2:1:1) est crucial car il détermine l'équilibre entre efficacité métabolique et sécurité d'utilisation.
La leucine déclenche la synthèse des protéines musculaires mais nécessite les autres acides aminés pour une synthèse protéique durable.
Si le ratio indique une proportion supérieure à 2, l'effet stagne rapidement.
ASSOCIATION AVEC D'AUTRES COMPLÉMENTS ?
Oui, il est tout à fait possible d'associer nos BCAA's avec les autres produits de notre gamme.
UTILES POUR LES VÉGÉTARIENS ?
Oui, elles peuvent compenser un profil d'acides animés parfois déséquilibré des protéines végétales, surtout en période d'entraînement intense.
