
FOURNISSEUR OFFICIEL
HARMONIE MUTUELLE TOULOUSE MÉTROPLE RUN
Nous sommes fiers d'accompagner l'Harmonie Mutuelle Toulouse Métropole Run Expérience en tant que Fournisseur Officiel. Un rendez-vous incontournable du Sud-Ouest qui rassemble des milliers de passionnés au cœur de la Ville Rose.

LE GUIDE NUTRITION
Des briques roses du Capitole à l'envolée sur le Piste des Géants, en passant par les relances le long du Canal du Midi ou de l'Oncopole, le Marathon des Géants et les différentes épreuves toulousaines imposent leur rythme. Pour dompter ces kilomètres mythiques et réussir son pari, la gestion de l'effort et la régularité sont primordiales.
Quelle que soit la ligne de départ choisie, du 10km au marathon, en solo ou en relais, votre organisme sera sollicité jusqu'au bout. Maintenir un apport continu en glucides et en hydratation régulière, c'est la garantie d'éviter la rupture d'énergie, de préserver la fraîcheur musculaire lors des changements d'allure et de franchir la ligne d'arrivée avec le sourire.
En tant que Fournisseur Officiel en nutrition, Tā Energy vous accompagne. Ce guide a été pensé pour structure ton ravitaillement et optimiser tes ressources, de la phase de préparation, jusqu'à l'arche d'arrivée.

PACK MARATHON
Quel que soit ton objectif, découvre notre pack nutrition spécial Marathon, conçu pour t’accompagner tout au long de l’effort.
Ce pack est composé de :
2 barres : Mangue/Goji (x1) et Abricot/Cajou (x1)
1 tube d'électrolytes : Saveur Citron
4 gommes : Citron, Fraise et Cassis, Cola (avec caféine)
5 gels : Lemon/Lime, Salted Watermelon, Mandarin/Orange, Salted Raspberry et Coffee (avec caféine)
1 sachet de maltodextrine : Saveur Neutre ou Citron
Un contenant : Bidon 650 ml ou Flask 300 ml ou Flask 500 ml

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OÙ :
Sur le Village Exposants
📍 Place du Capitole
1 Rue Ernest Roschach, 31000, Toulouse
Aux ravitaillements
📍 KM à définir - Marathon des Géants
📍 KM à définir - Semi sur la Garonne
Avec nos électrolytes, saveur citron.
JOURS :
Jeudi 29 Octobre
Vendredi 30 Octobre
Samedi 31 Octobre

LE PARCOURS
L'équipe Tā Energy vous ravitaille sur plusieurs parcours de l'Harmonie Mutuelle Toulouse Run Experience.
📍 KM à définir - Marathon des Géants
📍 KM 37,5 - Semi sur la Garonne
Électrolytes Tā Energy, saveur citron.
Et en bonus : Une pluie d'encouragements pour repartir boosté jusqu'à la ligne d'arrivée !


