Post training Ta Energy

POST TRAINING


La post-training est une boisson de récupération complète conçue pour régénérer l'organisme après un effort intense ou prolongé. Elle associe 38g de glucides et 16g de protéines pour reconstituer le glycogène et réparer les fibres musculaires, enrichie en glutamine pour protéger l'écosystème intestinal et renforcer vos défenses immunitaires. Complétée par des électrolytes et des vitamines pour relancer l'hydratation, elle offre une assimilation optimale, sans inconfort digestif.

Boisson de récupération 600g saveur double chocolat

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Boisson de récupération 600g saveur caramel salé

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Boisson de récupération 600g saveur vanille

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VOS QUESTIONS

QUAND CONSOMMER LE POST-TRAINING ?

La boisson post-training est une boisson à consommer après un effort physique. Constituée de glucides et de protéines, elle permet de refaire les stocks de glycogène (réserve énergétique) et de réparer les tissus musculaires.

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE LE POST-TRAINING ET LA WHEY ?

La whey est constituée de protéines. Elle permet de réparer les tissus musculaires.
Notre boisson post-training est constituée majoritairement de glucides pour reformer les stocks de glycogène et de protéines (whey), pour réparer les tissus musculaires.

Il est intéressant de consommer de la whey après un effort type musculation, et notre post-training après un effort long, type endurance.

COMMENT DOSER LE POST-TRAINING ?

Nous préconisons 2 scoops (60 g) pour 500 ml à 750 ml.

La poudre peut être mélangée à de l'eau, du lait ou une boisson végétale.

PEUT-ON CONSOMMER LE POST-TRAINING TOUS LES JOURS ?

Notre post-training est la collation idéale après un effort physique, en fonction du volume d'entraînement, elle peut être utilisée quotidiennement.

EST-CE UNE BOISSON VÉGAN ?

Non, elle contient des protéines issues de lait.