ELECTROLYTES
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ELECTROLYTES
DĂCOUVREZ NOS PASTILLES D'ĂLECTROLYTES
Une solution made in France pour rester hydraté au quotidien, notamment lorsqu'il fait chaud, ou lors de vos activités physiques et sportives, sans apport calorique.
FabriquĂ©es en France, nos pastilles d'hydratation TÄ sont disponibles en 8 saveurs. Elles vous apporteront les minĂ©raux essentiels (sodium, potassium, magnĂ©sium, calcium) pour compenser les pertes causĂ©es par la sudation, des vitamines B2, B6, B12 qui participent Ă la production Ă©nergĂ©tique et de la vitamine C qui a un rĂŽle d'antioxydant et aide Ă lutter contre la fatigue.
IdĂ©ales en cas de fortes chaleurs et d'effort intense ou de longue durĂ©e, elles contribuent Ă maintenir l'Ă©quilibre hydrique grĂące Ă une meilleure absorption de l'eau et ainsi lutter contre la dĂ©shydratation (crampes musculaires, maux de tĂȘte, Ă©tourdissements, fatigue).
Sélectionnez votre saveur préférée et commandez-la dÚs maintenant !
UTILISATION RECOMMANDĂE
Nos pastilles d'hydratation sont effervescentes et à diluer dans un bidon d'eau de 500 à 750 ml, selon le goût recherché et les conditions. Un tube contient 12 pastilles, soit environ 12 bidons. Faciles à transporter dans un sac ou dans une poche pour recharger durant l'entraßnement. Nul besoin d'utiliser de l'eau minérale en plus d'une pastille, l'eau du robinet suffit.
Les pastilles peuvent ĂȘtre utilisĂ©es avant, pendant et aprĂšs l'effort pour rester hydratĂ©. Attention nĂ©anmoins, les pastilles sont dĂ©pourvues de glucides et ne sont pas Ă considĂ©rer comme une boisson d'effort ; il s'agit seulement d'une solution d'hydratation.
FAQ
QU'EST CE QUE LA DĂSHYDRATATION ?Â
La dĂ©shydratation est un Ă©tat physiologique qui correspond Ă un manque d'eau et de sels minĂ©raux, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. On constate dans un premier temps une sensation de soif et des urines plus concentrĂ©es (plus colorĂ©es). Durant l'activitĂ©, une dĂ©shydratation croissante engendre un Ă©paississement du sang, une augmentation de la tempĂ©rature corporelle, et provoque certains symptĂŽmes tels qu'une fatigue gĂ©nĂ©rale, des maux de tĂȘte, des crampes musculaires, qui peuvent s'avĂ©rer plus graves si cette derniĂšre persiste.
A QUOI SERVENT LES ELECTROLYTES ?
Les électrolytes permettent de pallier la perte en sels minéraux causée par la transpiration en apportant du potassium, du sodium, du magnésium et du calcium. Ils favorisent par ailleurs l'absorption de l'eau afin de maintenir un bon niveau hydrique et de se prémunir contre les différents symptÎmes mentionnés ci-dessus.
QUAND CONSOMMER LES PASTILLES ?
Les pastilles peuvent ĂȘtre consommĂ©es au quotidien, notamment lors de pĂ©riodes de forte chaleur, pour compenser les pertes en sels minĂ©raux.
Elles ont Ă©galement pour objectif de maintenir une hydratation optimale chez le sportif, que ce soit avant l'effort, pendant l'effort ou aprĂšs celui-ci.
En préparation, elles permettent d'optimiser l'apport hydrique.
Pendant l'effort, elles contribuent à maintenir une bonne hydratation, notamment pour les activités intenses (boxe, sports collectifs, sports de raquette) ou prolongées (course à pied, trail, cyclisme, triathlon), à compenser les pertes minérales et à conserver un bon métabolisme énergétique. On recommande de boire réguliÚrement et par petites gorgées, avant d'avoir soif, pour un total d'environ un demi-litre par heure (500 ml).
En récupération, elles permettent de reminéraliser et de réhydrater l'organisme.
QUELLE EST LA DIFFĂRENCE ENTRE PASTILLE DâHYDRATATION ET BOISSON DâEFFORT ?
Les pastilles d'électrolytes sont une solution d'hydratation qui n'a pas pour but d'apporter des macro-nutriments tels que les protéines, les glucides ou les lipides, mais plutÎt des micro-nutriments. Elles contiennent moins de 10 kcal par bidon et ne se substituent pas à une boisson d'effort qui, elle, est composée de glucides pour maintenir les réserves énergétiques et l'intensité durant l'effort.
INGRĂDIENTS
Acidifiants : acide citrique - Ădulcolant : sorbitol - bicarbonate de sodium - chlorure de potassium - chlorure de sodium - arĂŽme naturel - carbonate de calcium - oxyde de magnĂ©sium - Colorants naturels - vitamine C - Ăduclcorant : saccharinate de sodium, sucralose - vitamines : B12, B6, B2