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YAOURT RECOVERY - FRAISE, GOJI ET AMANDE

Pour varier les plaisirs, voici une nouvelle façon de consommer notre Recovery ! Faites place aux fraises, aux baies de Goji et aux graines de chia, pour un encas complet !
 

Ingrédients :

  • 60g de yaourt grecque
  • 2 cuillères à café de Recovery
  • 1 cuillère à café de graine de chia
  • 1 poignée de baies de Goji
  • 40g de fruits (ici fraises et banane)
  • 10g d'amandes

Préparation :

1. Faites trempez les baies de goji dans de l'eau tiède pendant 5 minutes pour les ramollir.
2. Mélangez le Recovery au yaourt grecque.
3. Ajoutez les graines de chia et les baies de goji. Mélangez.
4. Ajoutez les fraises coupées en morceaux. Mélangez.
5. En topping, ajoutez les amandes, les bananes et quelques graines de chia.
Bonne récupération !

 

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