Salut Guillaume ! Peux-tu te présenter ?
Bonjour à tous ! J'ai 30 ans, je suis originaire des Pyrénées et je cours pour la marque BROOKS depuis 2025. Sur le plan professionnel, je suis médecin du sport et d'équipe, notamment auprès de l'équipe de France de rugby. Cette année, je pratique le trail running sur des formats de 100 km. Il s'agit de ma première année au sein de la team Tā, et je suis ravi de rejoindre cette belle aventure.
Pour nos lecteurs qui ne te connaissent pas encore, peux-tu nous parler un peu de ton parcours sportif ?
J'ai débuté par le ski et le football. Très rapidement, j'ai quitté les stades de foot pour rejoindre l'école d'athlétisme, car j'ai toujours adoré courir. J'ai d'abord suivi un cursus en section sport-études athlétisme, en me spécialisant dans le cross et le demi-fond. Par la suite, la pratique du trail running s'est imposée d'elle-même, en raison de mon affection pour la course à pied et de mon amour pour la montagne.
Par ailleurs, je me suis ensuite concentré sur mes études, ce qui explique mon éclosion tardive dans le milieu sportif. J'ai repris progressivement la compétition au début de mon internat, en 2018 ; cependant, il était assez difficile de concilier performance sportive et exigences professionnelles, notamment à cause des nuits de garde et des semaines particulièrement intenses.
Pourquoi avoir rejoint l'équipe Tā ?
Tā est une marque française de nutrition qui partage des valeurs similaires aux miennes, telles que l'amour du sport, le bien-être et le respect de l'environnement. Sa gamme de produits est à la fois complète et d'une grande qualité. Elle répond parfaitement aux besoins des sportifs de haut niveau, et ce, quelle que soit la discipline d'endurance pratiquée.
D'où te vient cette passion pour l'ultra trail ?
Le sport occupe une place omniprésente dans ma vie depuis mes premiers pas. Il a toujours fait partie intégrante de mon éducation, d'autant plus que mes parents sont eux-mêmes des sportifs aguerris, passionnés par les grands espaces. Ainsi, j'ai toujours préféré passer du temps à l'extérieur plutôt que devant les jeux vidéo.
C'est au collège, à l'occasion des cross, que j'ai découvert la course à pied. Par la suite, j'ai débuté l'athlétisme, puis je me suis naturellement tourné vers le trail, car ce sport combine la course à pied et le plaisir de passer du temps en montagne.
Combien d'heures en moyenne t'entraînes-tu par semaine ?
Entre 15 et 25h en fonction des cours que je prépare.
Quels rituels ou habitudes t'aident à rester au top de ta forme ?
Si je devais en choisir trois, ce serait : bien dormir, bien manger et, surtout, profiter de la vie avec les personnes que j'aime. En effet, un sommeil de qualité ainsi qu'une alimentation équilibrée sont essentiels à notre bien-être. Cependant, il est tout aussi important de savourer chaque instant en compagnie de ceux qui nous sont chers, car ce sont ces moments partagés qui donnent véritablement du sens à notre existence.
Comment intègre-tu l'alimentation dans ton quotidien de sportif ?
Mon alimentation est très diversifiée et surtout régulière. Je mange équilibré tout en me faisant plaisir. Les produits Tā m'accompagnent quotidiennement avant, pendant et après l'entraînement.
Quel est votre produit préféré de la gamme Tā ?
Sans hésitation, je recommande la boisson Post Training à la vanille. C'est une véritable pépite !
Quel est le plus grand défi auquel tu t'es confronté dans ta carrière jusqu'à maintenant ?
Sans aucun doute mener à bien mon double projet d'Athlète de haut niveau et de Médecin.
Quels sont vos objectifs sportifs pour les années à venir ?
Mon objectif à moyen et long terme est de me faire une place dans le monde de l'ultra-trail, tout en visant à performer lors de l'UTMB, un parcours qui correspond particulièrement bien à mon profil de coureur polyvalent. J'aimerais découvrir ce format en 2026 afin de m'y préparer au mieux, puis y réaliser une performance significative en 2027. Il s'agit, de loin, de ma course de rêve, au même titre que la Western States, à laquelle j'aimerais également participer au cours des trois prochaines années.
Quel conseil donnerais-tu à quelqu'un qui débute dans ta discipline ?
Faire les choses consciencieusement, sans se prendre au sérieux.